むくみを放っておくとどうなるのか？
むくみを放置すると、次のようなリスクが高まります。
- 慢性化するむくみ
むくみが慢性化すると、筋膜や筋肉が硬くなり、さらに循環が悪化します。 - 足の疲労感やだるさが悪化
足のだるさや重さが日常生活に影響を与え、動きが制限される可能性があります。 - セルライトの形成
血流やリンパの滞りにより、脂肪細胞が硬くなり、セルライトが目立ちやすくなります。 - 姿勢や全身のバランスが悪化
むくみによる体の重みが姿勢を崩し、腰や膝、足首など他の部位に負担をかけることがあります。 - 生活の質の低下
疲労感や見た目の変化が精神的な負担となり、日常生活の質が低下します。
「むくみは改善できる！」
当院では、むくみを引き起こす根本原因にアプローチし、軽やかで快適な毎日をサポートします。ぜひ一度ご相談ください！
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軽度の場合
5〜10回の施術でリンパの流れを改善し、比較的短期間でむくみが軽減されます。
中程度の場合
10〜20回の施術で筋膜の癒着を解消し、体全体のバランスを整えることで根本改善を目指します。
重度の場合
20〜30回以上の施術で慢性化したむくみや筋肉の硬直を改善し、再発しにくい体を作ります。
「むくみは体からのSOSサインです。症状の程度に合わせて適切なケアを行い、快適な日常を取り戻しましょう！」
よくある質問
Q1. むくみは筋膜リリースで本当に改善しますか？
A1. 筋膜リリースでむくみが改善したと喜ばれる方が多くいらっしゃいます！
むくみの多くは筋膜の癒着やリンパの滞りが関係しています。当院の筋膜リリースでは、ふくらはぎや太ももの筋膜を丁寧にケアすることで、スッキリ感を実感される方が多いです。
Q2. 病院や整骨院で改善しなかったむくみも良くなりますか？
A2. 病院や整骨院で改善しなかった方からもご満足いただいています。
特に、筋膜や足首の歪みにアプローチすることで「これまでとは違う変化を感じた」との声をいただいております。根本からアプローチする施術を受けてみる価値はあると思います。
Q3. 通院の頻度や期間はどのくらい必要ですか？
A3. 軽度の方は5〜10回程度でスッキリされることが多いです。
中程度以上のむくみでは10〜20回以上を目安に通われる方もいらっしゃいます。症状に合わせた最適なプランをご提案しますので、初回のカウンセリングでお気軽にご相談ください。
Q4. 筋膜リリースは痛いですか？
A4. 少し圧を感じることもありますが、「回数を重ねるごとに気持ち良くなった」との声が多いです！
筋膜が硬く癒着している部分は、最初は少し圧を感じることがありますが、施術を続けることで筋膜が柔らかくなり、リラックスして受けられる方がほとんどです。
Q5. むくみを放置するとどうなりますか？
A5. 放置すると慢性化する可能性が高いと言われています。
「疲労感が取れない」「むくみがどんどんひどくなる」といった声も多く聞かれます。むくみが気になり始めたら、早めにケアを始めることをおすすめします。
Q6. どのくらいで効果を実感できますか？
A6. 「1〜3回目の施術で足が軽くなった」と感じる方が多いです。
個人差はありますが、初回からむくみの軽減を実感される方も少なくありません。慢性的なむくみの場合は、少しずつ改善を感じられるケースが多いです。
Q7. 自宅でできるセルフケアはありますか？
A7. 当院では自宅で簡単にできるセルフケアをご提案しています。
「自宅でのケアが楽しくなった」とのお声も多く、日常生活に取り入れていただくことで施術の効果を持続させることが可能です。
Q8. 年齢が高くても施術を受けられますか？
A8. 年齢に関係なく受けられた方が多く、喜ばれています！
体に優しい施術を心がけているため、ご年配の方でも安心して通っていただけます。
Q9. むくみ以外の症状にも効果はありますか？
A9. むくみに加えて肩こりや腰痛も楽になったと感じる方が多いです。
筋膜リリース整体は体全体のバランスを整える施術ですので、他の症状の改善を実感される方も多くいらっしゃいます。
「足のむくみでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください！」
当院では、一人ひとりに合ったケアで、むくみを改善し快適な日常を取り戻すお手伝いをしています。
「毎日忙しい方も通いやすい時間帯をご用意！」
症状の原因に直接アプローチするオーダーメイド施術。
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患者様の声：44歳 女性 事務員 M様
「事務仕事なので、ずっと座りっぱなしなんです。そのせいか、夕方になると足がパンパンにむくんで、靴がきつくなるのが悩みでした。疲れも抜けなくて、いつも体が重だるい感じで…。特に生理の時はひどくて、何をしてもスッキリしませんでした。」
M様は、長時間同じ姿勢で過ごすことが多く、足のむくみに加え、疲労感が日常的に続いていました。セルフマッサージや足を高く上げて寝るなど、自己ケアも試されていましたが、改善を感じることができなかったそうです。
「職場の同僚に『むくみなら筋膜リリースがいいらしいよ』と教えてもらって、この整体院を知りました。正直、半信半疑でしたが、試しに行ってみることにしました。」
初回の施術後の感想
「施術を受けた直後、足が軽くなったのを感じました。こんなにスッキリするのは初めてで驚きました！先生が丁寧にむくみの原因を教えてくれて、ただ座りっぱなしが原因じゃないことも知りました。筋膜やリンパの流れが滞っているなんて思いもしませんでした。」
初回の施術では、足の筋膜の癒着を丁寧に解放し、リンパの流れを改善するアプローチを実施しました。施術後の軽さに、M様は大きな変化を実感されたそうです。
通院3回目の頃
「夕方のむくみがかなり楽になりました。靴がきつくなることも少なくなって、体が軽く感じます。生理中のむくみも少しずつ改善してきたのが嬉しいです。」
施術を重ねることで、リンパの流れがスムーズになり、むくみの症状が軽減されていきました。また、日常生活での姿勢や簡単にできるセルフケアも取り入れていただき、改善がさらに進みました。
現在の状態
「今では夕方のむくみをほとんど感じなくなりました。体が軽いと気持ちまで前向きになりますね！これからも定期的にケアを受けて、この調子をキープしたいと思います。」
M様は現在も月1回のメンテナンスで施術を受けられ、快適な日常を取り戻されています。
M様の一言
「最初は半信半疑でしたが、本当に来て良かったです！先生が親身になってケアしてくださるので安心してお任せできました。今ではむくみが気にならなくなって、毎日がとても快適です。」
「足のむくみでお困りの方、ぜひ一度ご相談ください！」
M様のように、むくみに悩む方も、筋膜リリース整体で軽やかな足を取り戻すお手伝いをいたします。
患者様の声：50歳 女性 看護師 K様
「看護師なので、とにかく忙しくて立ちっぱなしの日がほとんどです。夕方になると足がパンパンにむくんで、ふくらはぎが固まったように感じることもありました。休憩時間に足をマッサージしてもあまり効果を感じられず、むくみと疲れがどんどん蓄積していく感じでした。」
K様は日々の忙しさの中で、自分の体のケアに時間を割くことが難しく、足のむくみや疲れを慢性的に感じていました。特にふくらはぎの硬さが気になり始め、ストレッチや市販のマッサージ器を試してみましたが、改善には至らなかったそうです。
「Instagramでこちらの整体院の動画を見たのがきっかけです。筋膜リリースでむくみや疲れが改善するという内容で、私にも効果があるかもと思って連絡してみました。」
初回の施術後の感想
「施術中にふくらはぎを押された時、正直ちょっと痛かったです。自分の筋肉がこんなに硬くなっているなんて思いませんでした。でも、先生が『硬さを少しずつ取っていくので安心してください』と言ってくれて、続けることで良くなる実感がわきました。」
初回の施術では、特に硬さが目立つふくらはぎの筋膜を丁寧に解放。施術中に少し痛みを感じたものの、その後、足の軽さを感じていただけました。
通院3回目の頃
「ふくらはぎの筋肉が少し柔らかくなった感じがして、押されても痛くなくなりました。むしろ気持ち良さを感じるようになって、『本当に変わってきているんだ』と実感しました。」
施術を重ねることで、ふくらはぎの筋膜の癒着が解消され、血流やリンパの流れが改善。足のむくみが軽減されただけでなく、筋肉の柔軟性が戻ってきたことで、施術中の感覚が変化しました。
現在の状態
「今では夕方になっても足が重だるく感じることがほとんどなくなりました。むくみも気にならなくなって、毎日が本当に快適です。普段の歩き方やセルフケアの大切さを改めて実感しています。」
現在は月1回のメンテナンスで施術を続け、仕事の忙しさの中でも足が軽い状態をキープされています。
K様の一言
「本当に来て良かったです。ふくらはぎの硬さがどんどん取れていくのを実感できて、施術を受けるのが楽しみになりました。普段の体の使い方を見直すきっかけにもなり、本当に感謝しています！」
「足のむくみでお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください！」
K様のように、むくみや筋肉の硬さで悩む方も、筋膜リリース整体で軽やかな足を取り戻すお手伝いをいたします。
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