今年も残るところあとわずかになりましたね～　うーん、あっという間ですｗ

そして気づいたらフェイスブックでばかり更新していてＨＰ更新できてませんでした（笑）

忘年会やクリスマス、お正月・・・なにかと体重増えがちな昨今、ご機嫌いかがですか？

食べ過ぎたときは脂肪へ合成される前に身体を楽しく動かしましょう(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

「今年の汚れ、今年のうちに」　「今年の脂肪、今年のうちに・・・」

と、いうわけで28日（日）の10：00～のセッションは　『ホットコアトレ』かまします(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

汗びっしょり確定なのでバスタオルとお着替えをご用意ください。　もちろん体験もウェルカ～ムです！

早めのご予約お願いいたします。

24日クリスマスイブにご参加される方へサプライズプレゼントもご用意しております(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!

あ、サプライズなのに言っちゃった(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ