少しずつ着実に!

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全世界25,678,954人のコアトレファンの皆様、こんばんは。少しずつ寒くなる昨今いかがお過ごしでしょうか。

藤岡弘のように一杯のコーヒーに情熱を注ぐ、バリスタトレーナー竹森です ドモヽ(´Д` ) ( ´Д`)ノドモ

さて、本日はセッション開始から約2ヶ月が経過した30代女性の計測を行わせていただきました。

週3回コース 2ヶ月後

体重 -5.7キロ

体脂肪率 -3.3%

ウエスト -10.7cm!!(以前履いていたズボン、スカート類はブカブカになってきたとおっしゃっていました^^)

ゲェ━━━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━━━!!!!

毎日の変化は本当に少しずつ少しずつですが、積み重ねていくと大きな結果となって現れますね( ;∀;) カンドーシタ

 

さー次はあなたの番ですYO!

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トレーナー 竹森 豊 まで☆(ゝω・)vキャピ

 

 

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