二の腕スッキリ！肩こりをズバッと解消！ストレッチポールで筋膜リリース　佐賀　整体　腰痛　肩こり

二の腕のたるみをスッキリさせつつ、肩や首のコリを解消できてしまう一石二鳥・・・いや三鳥なストレッチポールを使った筋膜リリース方法のご紹介動画です♪

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