マイ枕の作り方♪バスタオルですぐできる丁度いい高さの枕

バスタオルを使ってすぐに出来る!あなたにピッタリなマイ枕の作り方をご紹介させていただきました。
ポイントを抑えるだけで首や肩にストレスのないあなたにピッタリな高さの枕が作れちゃいます!

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背中の肉を落として天使の羽を作る!背筋スクワット
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