ガチガチ腰痛に効く！ふくらはぎ筋リリース方法だよ腰痛はもちろん、肩や首、背中や体幹にも関係している箇所だから意外だよね他にもむくみやダルさ、疲れが抜けにくいなどの原因にもなるから、一緒に筋膜リリースやって元気な毎日を過ごしましょう#ふくらはぎマッサージ #腰痛解消 #佐賀筋膜リリース #佐賀整体 #佐賀腰痛 #佐賀膝痛 #佐賀むくみとり #むくみ改善

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