股関節をグニャグニャにするストレッチをご紹介!下半身痩せ 2018/11/07 こんにちは! ナチュラルボディメイクの竹森です。 みなさんは股関節やわらかいですか? 股関節が硬いと代謝が悪くなりやすく、下半身太りの原因だったり腰痛や膝の痛みに関係していたりといいこと一つもありませんよね>< 今回は硬い股関節もしっかりとグニャグニャに柔らかくする方法をご紹介させていただきました! このストレッチを続けると開脚もベターっと開けるようになりますよ~! 目指せ!股関節美人!! 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連