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1ヶ月集中パーソナルコース

´ω`)ノ こんぬづわ!
秋の夜長、いかがお過ごしでしょうか。
焼肉、うなぎと連チャンやってもーたトレーナー竹森どS☆(ゝω・)vキャピ
ウウゥイチョウガ(゚<_、゚ ξ
 
さて、1ヶ月集中パーソナルコース終了された方
体重  -5.4㎏
体脂肪率-4.7%
ウエスト-10.5㎝ たっせい!!!
 
洋服もかなりサイズダウンされたそうです☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
 
まだまだ引き締めていきますよ~

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