肩甲骨をゆるゆるにするパートナーストレッチ　肩編　#佐賀整体 #ストレッチ

肩、肩甲骨周囲を緩めるパートナーストレッチの方法をご紹介させていただきました！
肩に痛みがある方にはゆっくり痛みの出ない範囲で行ってください。

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佐賀市水ヶ江

30秒で腹筋を割る方法
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