コアトレ動画
首肩の痛みがとれないときの必殺技を紹介！
首肩の痛みがとれないとき、揉んでもさすっても温めても改善しない場合=違うところに原因があります！ それはズバリ二の腕の筋膜の癒着が犯人かも！ 今回の動画では二の腕の筋膜リリースの方法をご紹介しております。 筋膜リリース整 …
腰痛を自分で治す方法【殿筋復活法】を限定公開
今回の動画では何をやっても改善しなかった腰痛を自分で治す方法をご紹介させていただきました。 腰を揉んでも、シップ貼っても、温めても、電気治療しても、ハリを指してもボキボキならしても治らなかった 方はきっと効果を実感してい …
腰痛＆下半身太りに効く！太もも裏の活性化トレーニング
太もも裏の筋肉を活性化すると腰痛や下半身太り、膝の痛みなどに効果あり！ 知らない間にサボっている筋肉、弱くなってしまっている筋肉が多いのが太もも裏になります。 ここを部分的に活性化する方法を動画でご紹介させていただきまし …
運動連鎖療法とは 姿勢改善 骨盤 ダイエットにも効果的
こんにちは！筋膜リリース整体院 竹森です！ 今回は当院で行っている【運動連鎖療法】について解説させていただきます。 当院は【筋膜リリース】で辛い症状を取り除き、肩こりや腰痛を改善しまくっているわけですが、更に『症状が出な …
小顔矯正をモデルのモモコさんが体験◎
今回はサガリッチモデルの【ももこ】さんに当院オリジナルの小顔矯正を体験していただきました！ お顔の歪みやたるみに応じて施術させていただいておりますので小顔効果大！ 背中回りやデコルテスッキリはもちろん、首肩コリもガッツリ …
開いた骨盤を締めて簡単にスリムになる方法
こんにちは！筋膜リリース整体院 竹森です。 今回は骨盤を引き締めてスリムになる方法を動画でご紹介させていただきました。 骨盤が開いて腰回りが太く見える 下腹ぽっこりしてきた デニムが入りにくくなった シルエットが気になる …
腱鞘炎の筋膜リリース
今回の動画は腱鞘炎の筋膜リリースとなっております。 筋膜リリース整体院 喜楽（きらく）ＨＰ https://nady81.com/kinmakurelease/ 肩こり改善療法士セミナー https://nady81.c …
当院オリジナル小顔矯正（コルギ）をYUKOさん（ミスなでしこ茨城県代表）が体験してみた
小顔美矯正のホームページ https://nady81.com/kinmakurelease/?page_id=1270 筋膜リリース整体院 喜楽（きらく）ＨＰ https://nady81.com/kinmakurel …
小顔矯正（コルギ）を美容ブロガーのFUSAKOさんが体験！
筋膜リリース整体院 喜楽（きらく）ＨＰ https://nady81.com/kinmakurelease/ 肩こり改善療法士セミナー https://nady81.com/manseitouturelease/kata …
肩こり撃退！二の腕のリリース方法 #二の腕ストレッチ
上腕三頭筋のストレッチ方法をご紹介！ 筋膜リリース整体院 喜楽（きらく）ＨＰ https://nady81.com/kinmakurelease/ 肩こり改善療法士セミナー https://nady81.com/mans …