2月の予定表でっす♫
★2月の予定表で~す。
寒さが本格的になってまいりました。
実は寒いほうが体温を調整するため代謝がUPしています。ただ、冬は身体を中々動かさず、美味しい物も多いので太りやすいのかもしれません。そんな時こそ楽しく身体を動かしてシェイプアップしましょう♫
2日、16日の日曜 14:00~ ホットヨガを行います。
会員以外の方も参加自由!参加費はなんと1,000円v(´∀`*v)オトクゥ~ ご予約は20名様までです。
小顔美矯正は7日、14日、28日金曜日です。ご予約は一日4
名様までですのでお早めにお願いいたします。
そして、23日(日)14:00~ ZUNBA(ズンバ)はじめます!
ノリノリの音楽に合わせて身体を動かして楽しみましょう♫
参加費1,000円、ご予約は20名様までです。
今始めれば夏に間に合う!
さ~2月もレッツエクササ~イズぅキャ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
お問い合わせやご予約は
℡ 090-9472-5913
メール info@nady81.com
ホームページ https://nady81.com/
竹森 豊 まで☆(ゝω・)vキャピ