年末もレッツえくささ～いずぅ♫

本日もたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございます。
いよいよ年末、残すところあと３日ですね！

どうしても年末年始は暴飲暴食の機会が増えちゃいますね～｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
「食べ過ぎた時は動く！」しかも【楽しく！】をモットーに本日の有酸素は音楽に合わせて激しくステップを踏むエアロボックス（仮）を行いましたｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
毎回ノリノリでやっているのでスピーカーを買い換えないといけないくらい割れてきましたwww　ﾊﾞｰﾘﾊﾞｰﾘ

明日は午前中、ラスト30日は朝、昼、晩の３回セッションを行いまっす！
ｷﾀ━━ヽ( `･ω･)人( ^ω^)人( ﾟДﾟ)人(´∀｀)人(・∀・ )人(ﾟ∀ﾟ )人(^Д^ )ﾉ━━!!

さー今年最後のシメはNatural Natural Bodymakeでレッツえくささ～いずぅ♫