BLOG

ここに説明を入力します。
ここに説明を入力します。

  1. HOME
  2. ブログ
  3. 未分類
  4. コアトレ2ヶ月後ヽ(*´∀`)ノ

コアトレ2ヶ月後ヽ(*´∀`)ノ

_S__12263451

今日はPM2.5と花粉と黄砂が吹き荒れて景色真っ白な中ご機嫌いかがでしょうか?目が梅干状態なトレーナー竹森どS☆(ゝω・)vキャピ

本日はコアトレ開始してちょうど2ヶ月経つ方の計測をさせていただきました。
もともと細身の方だったのですが・・・
体重 -2キロ!
体脂肪率 -4.3%!
ウエスト -4.8cm!!くびれてます!
筋肉量は400g増!※筋肉は脂肪の約1.2倍重いです。
トレーニングだけではなく、食事にも気をつけていただき、ご本人様の努力の結果です☆-ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノイエーイ

夏に向けてコアトレ開始されている方急増中!
キャンペーンが終わる前に一度体験してみませんか?

関連記事