骨盤調整って何するの!?


当院の骨盤調整はその周囲の筋肉を

深く深く深ぁ~く緩めてから
丁寧に行います。
骨盤のズレによる腰痛や肩こり、膝の痛みなどはもちろん、
体系の変化(下半身太り)やムクミ
等身体の代謝UP効果も期待できます。
当院では筋膜リリース整体と組み合わせることでその効果をより高めるよう施術してまいります(バキバキしたりはしませんのでご安心ください)

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