首、肩、背中のしつこい痛みを撃退!筋膜リリース セルフマッサージ

佐賀市にある筋膜リリース整体院 喜楽(きらく)です!
首、肩、背中のしつこい痛み、うずくような痛みの対処法です。ご自分で簡単にできるマッサージなのでぜひトライされてみてくださいね!この筋肉をゆるめることで痛みが減る方大多数です。わからないことなどございましたらお気軽にメッセージ下さいませ。

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