整体1Dayセミナー終了後の感想

整体1Dayセミナーでは、腰痛や骨盤に関係の深い深いふかぁ~いお尻の筋肉、大殿筋のリリース方法や肩甲骨のリリース法を学べます!

腰痛の軽減はもちろん、大殿筋をリリースすることでヒップアップ効果や骨盤のズレの改善にも!
また、肩甲骨をリリースすることで肩こりや首こりの改善!

佐賀で筋膜リリース整体師受講生募集をしているのは筋膜リリース整体院 喜楽(きらく)だけ!
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