四十肩の痛みで肩上がらなかった患者様、徐々に肩の可動域が改善してきました！まだ硬さが残っているのでもっと肩を軽くしていきましょうね#佐賀筋膜リリース専門店 #佐賀筋膜リリース #佐賀肩こり #四十肩 #肩が上がらない #佐賀整体 #佐賀四十肩
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わき腹を「つまようじ」のように細くする方法 佐賀 体幹 筋膜リリース
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ふくらはぎの奥まで筋膜リリースすると腰痛、頭痛、足のむくみなどなど🦵色々な症状に効果が期待出来るから、大切な人と一緒にやってみてね️コメント待ってまーす⇓フォローミー⇓@kinmakuseitai☆☆☆☆☆首・肩・腰など、ジブンで出来るカラダ快調メソッドを配信中簡単に出来るストレッチやケアの方法を紹介しているのでスキマ時間に取り組んでいただくと、痛み・コリ・不調が消えるように有益な情報をお届けしていきます！☆☆☆☆☆筋膜リリース整体院 喜楽院長 竹森 豊（たけもり ゆたか）𓇚筋膜リリース整体師 講師𓇚パーソナルトレーナー𓇚ダイエット＆ビューティースペシャリスト𓇚ケトジェニックダイエットアドバイザー𓇚小顔矯正師𓇚ヒプノセラピスト𓇚創業10年☞延べ1万人以上の施術実績𓇚佐賀市水ヶ江５丁目𓇚☞LINE友達追加で今なら「もっと詳しいセルフケア動画」を【豪華プレゼント中】#腰痛改善 #筋膜リリースマッサージ #佐賀筋膜リリース #佐賀整体 #佐賀腰痛 #腰痛解消
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片足上げて体幹ひねりを上下やる事で、骨盤の奥の筋肉、股関節周囲の筋肉が弛緩と収縮を繰り返して血流アップ、筋肉、筋膜が柔らかくなってくるよ！アップした足のつま先の角度を内側に向けながらストレッチやるとかなり深くリリース出来るよ！コメント待ってまーす⇓フォローミー⇓@kinmakuseitai☆☆☆☆☆首・肩・腰など、ジブンで出来るカラダ快調メソッドを配信中簡単に出来るストレッチやケアの方法を紹介しているのでスキマ時間に取り組んでいただくと、痛み・コリ・不調が消えるように有益な情報をお届けしていきます！☆☆☆☆☆筋膜リリース整体院 喜楽院長 竹森 豊（たけもり ゆたか）𓇚筋膜リリース整体師 講師𓇚パーソナルトレーナー𓇚ダイエット＆ビューティースペシャリスト𓇚ケトジェニックダイエットアドバイザー𓇚小顔矯正師𓇚ヒプノセラピスト𓇚創業10年☞延べ1万人以上の施術実績𓇚佐賀市水ヶ江５丁目𓇚☞LINE友達追加で今なら「もっと詳しいセルフケア動画」を【豪華プレゼント中】#腰痛ストレッチ #股関節ストレッチ #腰痛改善 #坐骨神経痛ストレッチ #佐賀腰痛 #佐賀整体院 #佐賀筋膜リリース
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ココ痛い人️注意️腰痛に効く腰椎の反射区（ツボみたいなの）をペン先や親指で刺激してみよう！痛い時は老廃物が溜まっていたり、関係している箇所に異常があったりするよクリームを塗ってからリリースするとやりやすいからオススメ感想、リクエスト、お身体のお悩み等受付中♀️#足ツボ #足の反射区 #腰椎 #佐賀整体 #佐賀腰痛 #佐賀筋膜リリース #佐賀市
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【保存】して一緒にカラダケアしましょうお尻の奥の筋肉、筋膜が硬くなると腰痛や坐骨神経痛はもちろん、股関節痛、骨盤の歪みの原因にもなるよ！ペットボトルで簡単にケアできるからやってみてね！明日は違うリリースも紹介するからお楽しみに！コメント、リクエスト貰えると飛んで喜びます🤩⇓その他の投稿は⇓@kinmakuseitai☆☆☆☆☆首・肩・腰など、ジブンで出来るカラダ快調メソッドを配信中簡単に出来るストレッチやケアの方法を紹介しているのでスキマ時間に取り組んでいただくと、痛み・コリ・不調が消えるように有益な情報をお届けしていきます！☆☆☆☆☆筋膜リリース整体院 喜楽院長 竹森 豊（たけもり ゆたか）𓇚筋膜リリース整体師 講師𓇚パーソナルトレーナー𓇚ダイエット＆ビューティースペシャリスト𓇚ケトジェニックダイエットアドバイザー𓇚小顔矯正師𓇚ヒプノセラピスト𓇚創業10年☞延べ1万人以上の施術実績𓇚佐賀市水ヶ江５丁目𓇚☞LINE友達追加で今なら「もっと詳しいセルフケア動画」を【豪華プレゼント中】#capcut #筋膜リリース #佐賀整体 #佐賀腰痛 #佐賀筋膜リリース #坐骨神経痛 #股関節ほぐし
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【保存】して一緒にカラダケアしましょう肩、肩甲骨に繋がっている足の反射区（ツボみたいな所）のリリース方法をご紹介親指で指圧したり、前後にゴリゴリとリリースしたり、広げるイメージでリリースしてみてね！立った時や歩く時の足の感覚もめっちゃ良くなって、しっかり地面踏みしめている感じ出るよ︎やってみる！という方は☞︎できたよ！という方は☞とコメント待ってまーす⇓その他の投稿は⇓＠kinmakuseitai ☆☆☆☆☆このインスタでは首・肩・腰など、ジブンで出来るカラダ快調メソッドを配信中簡単に出来るストレッチやケアの方法を紹介しているのでスキマ時間に取り組んでいただくと、痛み・コリ・不調が消えるように有益な情報をお届けしていきます！一緒に頑張る方はフォローお待ちしてます＠kinmakuseitai ☆☆☆☆☆筋膜リリース整体院 喜楽院長 竹森 豊（たけもり ゆたか）𓇚創業10年☞延べ1万人以上の施術実績𓇚佐賀市水ヶ江５丁目𓇚駐車場有☞LINE友達追加で今なら「もっと詳しいセルフケア動画」を【豪華プレゼント中】#足ツボ #肩コリ解消 #足の反射区 #佐賀肩コリ #佐賀整体 #佐賀筋膜リリース #佐賀筋膜リリース
