今回はサガリッチモデルのMAKIさんと二の腕＆太ももをモデルスタイルにする方法を動画でご紹介させていただきました。
テレビを見ながらでも行える簡単な方法からちょっと難しいポーズまで身体の引き締め効果抜群の方法をピックアップしていますので、ぜひご参考にしていただければと思います。
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関連動画
SAGARICH-TVピンポイントエクササイズ 肩甲骨ストレッチ編
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