12月イベント【ホットヨガ】

本日はイベント「ホットヨガ」にご参加いただきありがとうございます(ﾟ∀ﾟ)ｱｻﾞｯｽ
大型ストーブ2時間前からMAXにしてエアコンも一台MAXでスタジオを【激アツ】状態にしてからのヨガで身体をゆっくり動かしていきます。
始まる前から汗がジワリジワリと出てる感じで、もうヨガのポーズとっている時は汗がスタスタポタポタ状態でした(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
バスタオルが必需品だと気づくのに34年かかりました(´ﾟ c_,ﾟ｀)ﾌﾟｯ
身体が温まっているのでいつもよりも筋肉が素直に伸びてくれてかなり関節の可動域が広がりました(*´∀｀*)ﾔｯﾀﾈ
終わった時の「やりきった感」はハンパないですよ～
やる前に体重計っていたのですが・・・
なんと一撃で体重－２キロいきましたwww
って水分ですので飲んだら戻りますが、2キロ分デトックス（毒出し）できました！
ほんとめちゃめちゃ気持い良い時間を過ごせました！

1月もホットヨガを開催いたします！
5日と19日の２回行います。時間は14：00～スタート
あなたも「ホットヨガ」でガッツリデトックスしませんか？
イベント時は参加費お一人様1,000円(；ﾟДﾟ)ｵﾄｸｽｷﾞﾙｾﾞ
定員25名までです。
※ご予約がすぐに埋まっている状況ですのでお早めにお願いいたします。