肩こり・腰痛タイプ別無料診断

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今あてはまるものをぜんぶ選んでください

首〜肩のコリ・張り頭痛（こめかみ・後頭部・目の奥の重さ）腰の重さ・腰の痛み猫背や姿勢のゆがみが気になる朝起きた時、ガチガチになっているこわばりを感じる箇所がある

STEP 2 / 5

何もしてなくてもずっとつらい（常に気になる）朝起きた時に辛い立ち上がる時などに痛みや違和感がある前かがみや下を向いた時に痛みがある動かした時だけつらい（動かさなければマシ）

STEP 3 / 5

よくあるたまにあるない

STEP 4 / 5

はっきり片側だけつらいなんとなく片側のほうが重い・つらい左右差は感じない

STEP 5 / 5

痛みやハリで寝つきにくい朝起きても疲れが残る／スッキリしないとくに問題なし（普通に眠れている）

重症度：–％

タイプ：—-

（あなたの状態の説明が入ります）