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  6. 炭水化物や甘いもの、揚げ物を食べるとAGE,sという老廃物が溜まりやすく、しかも身体に沈着しやすい！老化物質と呼ばれていて関節痛、シミ、ガン等の原因になりやすい！ガッツリリリースして代謝をガンガン上げよう！ココが痛い人は食事内容も見直す必要があるかも！コメント待ってまーす⇓フォローミー⇓@kinmakuseitai☆☆☆☆☆首・肩・腰など、ジブンで出来るカラダ快調メソッドを配信中簡単に出来るストレッチやケアの方法を紹介しているのでスキマ時間に取り組んでいただくと、痛み・コリ・不調が消えるように有益な情報をお届けしていきます！☆☆☆☆☆筋膜リリース整体院　喜楽院長　竹森　豊（たけもり　ゆたか）𓇚筋膜リリース整体師　講師𓇚パーソナルトレーナー𓇚ダイエット＆ビューティースペシャリスト𓇚ケトジェニックダイエットアドバイザー𓇚小顔矯正師𓇚ヒプノセラピスト𓇚創業10年☞延べ1万人以上の施術実績𓇚佐賀市水ヶ江５丁目𓇚☞LINE友達追加で今なら「もっと詳しいセルフケア動画」を【豪華プレゼント中】#腰痛改善 #腰痛 #膵臓 #筋膜リリース #糖代謝 #age #佐賀市 #佐賀整体 #佐賀腰痛