新着情報
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バランスボールで体幹トレーニング（チャレンジポーズ２）
今回はバランスボールを使った体幹トレーニング！チャレンジポーズ第２弾でございまっす！４点キープ、３点キープ、２点キー…
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腱鞘炎の筋膜リリース
今回の動画は腱鞘炎の筋膜リリースとなっております。筋膜リリース整体院 喜楽（きらく）ＨＰhttps://nady81.com/kinmakurel…
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首肩の痛みがとれないときの必殺技を紹介！
首肩の痛みがとれないとき、揉んでもさすっても温めても改善しない場合=違うところに原因があります！それはズバリ二の腕の筋…
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背中の痛みをリリースする方法 佐賀 腰痛 ストレッチ 肩こり
この動画では背中の痛みをリリースする方法をご紹介しております。ストレッチ＆ストレッチポール（フォームローラー）を使っ…
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当院オリジナル小顔矯正（コルギ）をYUKOさん（ミスなでしこ茨城県代表）が体…
小顔美矯正のホームページhttps://nady81.com/kinmakurelease/?page_id=1270筋膜リリース整体院 喜楽（きらく）ＨＰhttps://…
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腰痛＆Ｏ脚を治す！？秘伝のカエル足ストレッチを本邦初公開！
腰痛やＯ脚、Ｘ脚の方に多い恥骨や股関節内側の硬さをガッツリゆるめるストレッチ、それがカエル足ストレッチ！このストレッ…
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小顔矯正（コルギ）を体験してみた！ #佐賀市小顔 #筋膜リリース
当院オリジナルの小顔美矯正（コルギ）スタートいたしました！モデルのMAKIさんにモニターで撮影させていただきました。筋膜…
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バストアップ＆肩こり解消整体法
今回の動画では肩甲骨を調整することでバストアップ＆肩こりを解消する整体法をご紹介させていただきました。肩も軽くなるし…
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運動連鎖療法とは 症状の出ない身体作り
こんにちは！筋膜リリース整体院 竹森です！今回は当院で行っている【運動連鎖療法】について解説させていただきます。当院…
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3㎝バストアップするペットボトルでお気軽トレーニング♪ 佐賀 肩こり ストレ…
今日はペットボトルを使って簡単にバストアップできるトレーニングの方法をご紹介していきます！わざわざダンベルを買わなく…
