シェイプコア ハードなコアトレ、さらなるシェイプアップを目指すなら、シェイプコア!! たるみの気になる部分をターゲットにシェイプ!シェイプ!シェイプ!! シェイプコアでトレーニングの後はガッツリ有酸素 不思議と終わったときはスッキリしてます☆(ゝω・)vキャピ 担当トレーナー 寺井 裕子先生